เทคนิคต่างๆ

เทคนิคต่างๆ

วิธีลดน้ำหนักแบบง่ายๆ ได้สุขภาพด้วยนะ

     ลองเปลี่ยนแนวคิดจาก คิดว่าเรื่องจะลดน้ำหนักแล้วเปลี่ยนมาดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง และปล่อยให้น้ำหนักที่ลดลงเป็นผลพลอยได้เพราะหากเราคิดแค่เพียงลดน้ำหนัก เราก็จะเห็นว่ามันเป็นประโยชน์แค่อย่างเดียว คือ ทำให้ผอมลงแต่หากเราคิดว่าเราจะ ดูแลสุขภาพมันจะทำให้เราเห็นประโยชน์หลายอย่างมากขึ้น เช่น สุขภาพที่ดีขึ้น และหุ่นมาดีขึ้น ผอมลง น้ำหนักลง อยู่ในปรริมาณที่พอดี

เทคนิคการซ่อมแซม รอยแตกร้าวโครงสร้างคอนกรีต ที่มีน้ำรั่วซึม

โครงสร้างคอนกรีตที่สัมผัสกับน้ำอยู่ตลอดเวลา อาจจะมีปัญหาการรั่วซึม ลักษณะปัญหานี้หน้างานที่พบโดยส่วนมาก คือ ถังคอนกรีตเก็บน้ำดื่ม ชั้นใต้ดิน สระว่ายน้ำ งานอุโมงค์ กระถางต้นไม้บนอาคาร ในบทความนี้จะกล่าวถึงการแก้ไขปัญหา สาเหตุ  วีธีการซ่อมแซมรอยแตกร้าว การเลือกใช้ อุปกรณ์และวัสดุสำหรับการทำงาน สาเหตุที่พบบ่อยสำหรับการรั่วซึมของน้ำผ่านโครงสร้างคอนกรีต

วิธีการเปลี่ยนซ่อมปลั๊กไฟฟ้า

เมื่อปลั๊กไฟฟ้าเกิดการชำรุดเสียหาย ควรรีบทำการเปลี่ยนซ่อมปลั๊ก เนื่องจากหากยังใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าที่ปลั๊กไฟฟ้ามีความชำรุดอยู่ อาจทำให้เกิดไฟฟ้าลัดวงจรภายในบ้านและทำให้เกิดหลายปัญหาตามมาอย่างใหญ่หลวงมาก เช่น ไฟอาจจะรั่ว ช๊อตคนในบ้านได้ หรือ อาจจะถึงขั้นไฟไหม้ได้เลยทีเดียว เพราะฉะนั่นควรศึกษาและเรียนรู้ไว้เพื่อใช้ในการซ่อมแซมอุปกรณ์ดังกล่าว และควรมีการเรียนรู้อย่างดีก่อนที่จะไปซ่อมแซมเองเนื่องจากอาจจะทำให้เกิดอันตรายรุนแรงได้หากไม่ศึกษาให้ดีก่อนลงมือทำ   วิธีการซ่อมแซมคือ ตัดสายไฟออกแล้วเปลี่ยนใหม่ โดยอุปกรณ์ที่ช่างต้องทำการเตรียมเอาไว้คือ

5 วิธีสะเดาะลูกบิดประตู ไว้เปิดประตูในกรณีฉุกเฉิน!!

     วิธีการสะเดาะลูกบิดประตู ด้วยอุปกรณ์ใกล้ตัวเรา กรณีฉุกเฉิน เช่น ลืมกุญแจ กุญแจหาย ลูกบิดพัง และอื่นๆ เราจะสามารถใช้ 5 วิธีนี้ได้ ลองใช้กันดูนะครับ  

ข้อควรปฏิบัติ 10 ข้อ เมื่อคอมพิวเตอร์มีปัญหา!!

หลายครั้งที่คอมฯมีปัญหา เช่น จอมืด , ซีดีรอมไม่ทำงาน หรือฮาร์ดิสร์เสีย ถึงแม้ว่าตอน ซื้อมาจะมีการรับประกัน 2 ถีง 3 ปี แต่โดยส่วนใหญ่แล้วผู้ใช้จะไม่ได้ซื้อ คอมพ์ทุก 2-3

6 เทคนิคการเอาตัวรอดเมื่อโดนสัตว์ต่างๆ

6 เทคนิคการเอาตัวรอดเมื่อโดนสัตว์ต่างๆ โจมตี ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน เหตุการณ์ต่างๆ อาจขึ้นได้โดยที่คุยอาจจะไม่ทันได้ตั้งตัวมาก่อน ดังนั้นเราสามารถรู้เทคนิคเหล่านี้ ที่อาจจะช่วยชีวิตคุณได้ หากถึงเวลาที่ไม่คาดคิดเกิพขึ้น และสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดมักเกิดขึ้นแล้วทำให้เราไม่มีสติ และถึงอย่างไรก็ตามสำคัญที่สุดคือการมีสติก่อนจะทำตามเทคนิคทั้ง 6 เทคนิคเหล่านี้เมื่อถูกสัตว์ร้าย โจมตี และที่คุณรู้มาอาจเป็นสิ่งที่ผิดมาโดยตลอด

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial